Nos activités

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SALLE PARIS 4ÈME (RUE DES ARCHIVES)

Offrez-vous un remède contre le stress du quotidien en pratiquant du Hatha-Yoga dans cette salle située au plein cœur du Marais (métro Hôtel de Ville ou Rambuteau, lignes 1 et 11).

Cours de Hatha Yoga
Mercredi de 19h00 à 20h00

Salle aux Lilas Maréchal Juin Hatha Yoga

SALLE LES LILAS (AV. MARÉCHAL JUIN)

On vous donne rendez-vous dans cette salle située à 600m du métro Mairie des Lilas (ligne 11) pour regagner de l’énergie et progresser sur les plans physique, émotionnel et mental.

Cours de Hatha Yoga
Lundi de 18h30 à 19h30

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SALLE LES LILAS (RUE DE PARIS)

L’association OIDH propose à l’Espace Lilas des cours adaptés à vos besoins pour progresser en toute sécurité dans un espace de sérénité.

Cours de Hatha Yoga
Mardi de 11h30 à 12h30
Samedi de 8h30 à 9h30

Gymnastique psychocorporelle
Vendredi de 11h30 à 12h30

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RETRAITE YOGA

L’association organise annuellement au printemps une retraite de Yoga.
Dates 2024 : du mercredi 8 mai au vendredi 12 mai
Lieu : « Les Grosses Pierres » au Perche en Normandie
Thème : l’harmonie mentale par le mouvement et le souffle
Dirigé par : Armando Quintana Wong

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