Nos activités
SALLE PARIS 4ÈME (RUE DES ARCHIVES)
Offrez-vous un remède contre le stress du quotidien en pratiquant du Hatha-Yoga dans cette salle située au plein cœur du Marais (métro Hôtel de Ville ou Rambuteau, lignes 1 et 11).
Cours de Hatha Yoga
Mercredi de 19h00 à 20h00
SALLE LES LILAS (AV. MARÉCHAL JUIN)
On vous donne rendez-vous dans cette salle située à 600m du métro Mairie des Lilas (ligne 11) pour regagner de l’énergie et progresser sur les plans physique, émotionnel et mental.
Cours de Hatha Yoga
Lundi de 18h15 à 19h15
SALLE LES LILAS (RUE DE PARIS)
L’association OIDH propose à l’Espace Lilas des cours adaptés à vos besoins pour progresser en toute sécurité dans un espace de sérénité.
Cours de Hatha Yoga
Mardi de 11h30 à 12h30
Samedi de 8h30 à 9h30
Cours de Hatha Yoga doux
Vendredi de 11h30 à 12h30
SALLE LES LILAS (RUE DE PARIS)
NOUVEAU : l’association vous accueille à l’Espace Lilas (74 rue de Paris) pour une séance de méditation. Vous êtes libre de pratiquer au sol ou sur une chaise.
Séance de méditation
Mardi à 18h00
RETRAITE YOGA
L’association organise annuellement au printemps une retraite de Yoga.
Prochaine date : mai 2024