Nos activités
SALLE PARIS 5ÈME (RUE CARDINAL LEMOINE)
Offrez-vous un remède contre le stress du quotidien en pratiquant du Hatha-Yoga dans cette salle située en plein cœur de Paris (métro Cardinal Lemoine ou Jussieu, lignes 10 et 7).
Cours de Hatha Yoga
Jeudi de 19h00 à 20h00
SALLE LES LILAS (AV. MARÉCHAL JUIN)
On vous donne rendez-vous dans cette salle située à 600m du métro Mairie des Lilas (ligne 11) pour regagner de l’énergie et progresser sur les plans physique, émotionnel et mental.
Cours de Hatha Yoga
Lundi de 18h30 à 19h30
SALLE LES LILAS (RUE DE PARIS)
L’association OIDH propose à l’Espace Lilas des cours adaptés à vos besoins pour progresser en toute sécurité dans un espace de sérénité.
Cours de Hatha Yoga
Mardi de 11h30 à 12h30
Samedi de 8h30 à 9h30
ATELIER EN LIGNE DÉVELOPPEMENT DE SOI
Chauque mois, prenez un temps pour vous : réfléchir, comprendre, évoluer. Les ateliers mensuels d’Esteban vous accompagnent dans votre démarche de développement personnel et de connaissance de soi.
Durée : 45 minutes environ
Format : sur ZOOM (plateforme de visioconférence)
Tarif : 15 € par séance
RETRAITE YOGA 2026
Retrouvez la sérénité et découvrez votre Essence lors d’une retraite de Yoga et méditation en partenariat avec l‘IDH Suisse.
Lieu : Bulle, Fribourg (Suisse) à l’Ancien Couvent la Part Dieu
Dates : Arrivée le 11 juin à partir de 18h00, départ le 14 juin à 17h00 : 400 chf / chambre individuelle possible avec un supplément de 40 chf
: Renseignements et inscription au 079 628 78 91
Tarif early bird 350 chf pour une inscription avant le 31 mars 2026
Nos évènements passés
L’OIDH participe à la Journée du Bien-Être aux Lilas 2026
L’association OIDH est heureuse de vous annoncer sa participation à la 3e édition de la Journée du Bien-Être aux Lilas, organisée par Les Pros des Lilas et l’Espace Lilas. L’accès est libre. Une journée de bien-être à ne pas manquer !