Nos activités
SALLE PARIS 4ÈME (RUE DES ARCHIVES)
Offrez-vous un remède contre le stress du quotidien en pratiquant du Hatha-Yoga dans cette salle située au plein cœur du Marais (métro Hôtel de Ville ou Rambuteau, lignes 1 et 11).
Cours de Hatha Yoga
Mercredi de 19h00 à 20h00
PROMOTION : Cours d’essai gratuit
FIN : jusqu’à fin octobre 2024
SALLE LES LILAS (AV. MARÉCHAL JUIN)
On vous donne rendez-vous dans cette salle située à 600m du métro Mairie des Lilas (ligne 11) pour regagner de l’énergie et progresser sur les plans physique, émotionnel et mental.
Cours de Hatha Yoga
Lundi de 18h30 à 19h30
PROMOTION : carte de 4 cours 50€ (validité 1 mois), cours à l’unité 15€
FIN : 29 juillet 2024
SALLE LES LILAS (RUE DE PARIS)
L’association OIDH propose à l’Espace Lilas des cours adaptés à vos besoins pour progresser en toute sécurité dans un espace de sérénité.
Cours de Hatha Yoga
Mardi de 11h30 à 12h30
Samedi de 8h30 à 9h30
Gymnastique psychocorporelle
Vendredi de 11h30 à 12h30
PROMOTION : carte de 4 cours 50€ (validité 1 mois), cours à l’unité 15€
FIN : 29 juillet 2024
RETRAITE YOGA
L’association organise annuellement au printemps une retraite de Yoga.
Dates 2024 : du mercredi 8 mai au vendredi 12 mai
Lieu : « Les Grosses Pierres » au Perche en Normandie
Thème : l’harmonie mentale par le mouvement et le souffle
Dirigé par : Armando Quintana Wong