Un rendez-vous bien-être à ne pas manquer
L’association OIDH est heureuse de vous annoncer sa participation à la 3e édition de la Journée du Bien-Être aux Lilas, organisée par Les Pros des Lilas et l’Espace Lilas.
Cet événement convivial et inspirant rassemble des professionnel·le·s du bien-être autour de stands, mini-conférences et ateliers ouverts à toutes et tous, le temps d’une journée dédiée à la santé, à la détente et à l’équilibre personnel.
Ce moment est une belle opportunité pour rencontrer les membres de l’équipe OIDH, échanger autour du yoga et découvrir nos approches du bien-être global.
Programme de la journée
La Journée du Bien-Être propose une riche programmation avec des activités variées :
Stands bien-être : échanges avec des professionnels locaux, conseils personnalisés
Mini-conférences : partages de savoirs sur la santé, le développement personnel et la qualité de vie
Massages bien-être : moments de détente assurés par des praticiens qualifiés
Lors de cette édition, Maria Eugenia Soto Caceres, professeure de Hatha-Yoga pour l’OIDH, proposera des séances de massage facial japonais (sur réservation), permettant aux participant·es de se relaxer profondément dans un cadre bienveillant ainsi qu’une conférence sur le sujet « Hatha-Yoga = Soleil et Lune ».
Une tombola bien-être pour clôturer la journée
Tout au long de la journée, une tombola bien-être permettra de tenter de gagner de nombreux lots :
séances de sophrologie,
séances de yoga ou d’éveil corporel,
séances de massage,
et autres surprises bien-être.
Tirage au sort à 17h50, le jour même.
Il suffit de remplir un bulletin avec vos coordonnées pour participer.
Une journée placée sous le signe du bien-être et du partage
À travers sa participation à cet événement, l’association OIDH poursuit sa mission : rendre le yoga et le bien-être accessibles au plus grand nombre, dans un esprit de bienveillance, de transmission et de conscience de soi.
Nous serons ravis de vous y retrouver.
Date : dimanche 15 mars 2026
Lieu : Espace Lilas, 74 rue de Paris – Les Lilas (93260)
Horaires : 10h-18h
Métro : Mairie des Lilas
Entrée libre
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