Un espace pour approfondir la connaissance de soi
L’association OIDH propose des ateliers mensuels de développement de soi en ligne, animés par Esteban Meszaros.
Ces séances offrent un espace d’exploration intérieure, d’échange et de réflexion pour toutes les personnes souhaitant approfondir leur cheminement personnel.
À travers une approche globale – physique, mentale, émotionnelle et spirituelle – ces ateliers permettent de mieux se comprendre, d’identifier ses ressources intérieures et de cultiver ses potentialités.
Le développement de soi n’est pas une transformation instantanée, mais un processus progressif qui invite à se rencontrer en profondeur et à évoluer en conscience.
Pourquoi participer à un atelier de développement de soi ?
Les ateliers de développement de soi permettent :
– de mieux se connaître et clarifier ses aspirations,
– de comprendre certains blocages émotionnels ou psychologiques,
– de donner du sens à ses expériences de vie,
– d’explorer des dimensions philosophiques et existentielles,
– de renforcer son équilibre intérieur.
Ces ateliers ne nécessitent aucun pré-requis : ils s’adressent à toute personne désireuse d’explorer sa vie intérieure, de gagner en clarté et d’enrichir sa pratique du yoga ou du mieux-être.
Comment se déroulent les ateliers ?
Les ateliers de développement personnel ont lieu en ligne sur ZOOM à une fréquence mensuelle. Chaque séance est conçue pour offrir :
– une introduction à une thématique choisie (philosophie, conscience, expérience intérieure),
– un espace de réflexion partagée,
– des échanges avec les participants,
– des exercices de mise en pratique.
L’approche d’Esteban favorise l’écoute, le questionnement personnel et l’ouverture à des perspectives plus larges sur soi et sur le monde.
À propos d’Esteban Meszaros : enseignant et guide intérieur
Esteban Meszaros est une figure essentielle de l’association OIDH. Professeur, conférencier et ingénieur en aliments et chimie, il développe une approche intégrative du yoga, de la méditation et de la philosophie universelle.
Son enseignement est profondément ancré dans la philosophie pérenne, qui vise à embrasser les dimensions transcendantales de l’existence humaine.
Avec plus de 40 ans d’expérience dans la pratique du yoga et de la méditation, Esteban accompagne les participants dans une réflexion profonde sur le sens de la vie, la nature de la conscience et les chemins de transformation intérieure.
Il anime régulièrement ces ateliers en ligne, ainsi que des séances de méditation, des cours thématiques et des consultations individuelles de naturopathie et d’orientation spirituelle.
Informations pratiques
Durée : 45 minutes environ
Format : sur ZOOM (plateforme de visioconférence)
Tarif : 15 € par séance
Pour plus de renseignements ou vous inscrire :
